Orientaciones y consejos generales.

0-5 meses.

Masajear las encías una vez al día con una gasa humeda o dedal de silicona para acostumbrar al bebé a la manipulación de la boca y aliviar los síntomas de erupción.

6-12 meses.

Momento en el cual tendrían que aparecer los primeros dientes.
Progresivamente dar alimentos poco triturados para favorecer la masticación. Cepillar los dientes en cuanto salgan, 2veces/día (cantidad: pasta fluorada de 1000 ppm tipo raspada).
No exponer al bebé a alimentos azucarados( yogures azucarados, galletas, chocolate…).
Primera visita al Odontopediatra.

12-15 meses.

Introducir paulatinamente una dieta seca, dura y fibrosa.
Cepillado dental 2 veces/día (realizado por los padres) con pasta fluorada de 1000ppm 12 – 15 Meses (cantidad: tamaño granito de arroz).
Evitar al máximo alimentos ricos azucarados(zumos envasados, yogures líquidos, fruta prensada, bebidas azucaradas, galletas…).

2 años.

Confirmar el abandono del biberón y/o chupete.
Cepillado dental 2 veces/día (realizado por los padres) con pasta de 1000ppm de flúor (cantidad: tamaño grano de arroz).
Introducción paulatina de una dieta dura, seca y fibrosa.
Control de alimentos azucarados.
Visitas periódicas al Odontopediatra.

3-5 años.

Dentición temporal completa. 20 piezas en total.
Consumo esporádico de azúcares ( 1-2 veces pro semana).
Cepillado dental 2 veces/día (realizado por los padres) con pasta de 1000-1450ppm de flúor (cantidad: tamaño guisante).

6 años.

Edad en la cual aparecen las primeras muelas e incisivos definitivos.
Enjuagues con soluciones fluoradas y selladores de fisuras, si están indicadas por el profesional.
Visitas periódicas al Odontopediatría según riesgo de caries.

12-14 años.

En esta edad tendría que estar completada toda años la dentición permanente (12 – 14 Años piezas), exceptuando las muelas del juicio.
Visitas periódicas al Odontopediatría (cada 6-12m).

Secuencia de erupción dentaria.

Edad.
Erupción Dentaria.
Total de Dientes.
6 meses – 1 año.
8 Incisivos.
8.
Primera (de leche).
1 año – 18 meses.
4 Primeros Molares.
12.
18 meses – 2 años.
4 Caninos.
16.
2 años – 2.5 años.
4 Segundos Molares.
20.
5 años – 7 años.
4 Primeros Molares.
24.
6 años – 8 años.
8 Nuevos Incisivos.
24.
Segunda (Definitiva)
8 años – 10 años.
4 Primeros Premorales.
24.
9 años – 12 años.
4 Nuevos Caninos.
4 Segundos Premorales.
24.
11 años – 13 años.
4 Segundos Molares.
28.
16 años – 25 años.
4 Terceros Molares.
32.

Consejos de tu dentista.
"Para actuar correctamente en distintas situaciones".

Consigue una buena higiene bucodental.

¿Cómo hay que cepillarse los dientes?

Cepíllate los dientes 2 veces al día, después de desayunar y cenar. Utiliza un cepillo de dientes y un dentífrico con flúor adaptados a tu edad.

1 Aplicación del dentífrico.

Aplica un poco de pasta fluorada para niños, más o menos del tamaño de un guisante.

2 Cepillar la cara exterior de los dientes.

Enseña los dientes y haz pequeños movimientos circulares sobre su cara exterior y las encías. Después haz movimientos de arraba a abajo y de abajo arriba, siempre de la encía al diente.

3 Cepillar las superficies de masticación.

Limpia las superficies de masticación con un pequeño vaivén, frotando fuerte.

4 Cepillar la cara interior de los dientes.

Sujeta el cepillo verticalmente. Cepíllate los dientes con pequeños movimientos, siempre de la envía al diente.

5 Cepillar la lengua.

La lengua sólo por las noches. Después de cepillarte los dientes, escupe y enjuágate la boca con agua.

Salva tu parte de diente roto, de leche o definitivo.

¿Qué hacer si se rompe parte de un diente?

1 Busca el fragmento roto.

2 Colócalo en un recipiente con leche o suero fisiológico.

3 Acude inmediatamente al dentista. Allí podrán pegártelo de nuevo.

Salva tu diente definitivo, no de leche.

¿Qué hacer si se rompe un diente entero?

1 Busca el diente que se ha caido.

2 Cógelo por la corona.

3 Límpialo bajo un chorro de agua sin frotarlo. ¡No te olvides de poner el tapón!

A Vuelve a poner el diente en su sitio.

B Introdúcelo en un vaso con leche o suero fisiológico.

C Si el accidente ocurre en la calle, mentén el diente dentro de la boca, entre la mejilla y las muelas.

Acude al dentista en un máximo de 2 horas.

Recomendaciones Alimentarias para tener una boca sana.

No.

  • Alimentos triturados.
  • Zumitos envasados, batidos envasados.
  • Pan de molde.
  • Bollería industrial.
  • Yogures líquidos.
  • Refrescos.
  • Chuches.

Si.

  • Dieta dura, seca y fibrosa.
  • Zumos naturales.
  • Fruta fresca, frutos secos
  • Pan, pan tostado, biscotes.
  • Bocadillos.
  • Lácteos (leche, yogures, quesos...).
  • Agua.

Factores que deben coincidir para la aparición de caries.

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